Массаж для новорожденных и грудничков

Массаж для новорожденных
 
Массаж является одним из важных лечебно-оздоровительных факторов. Трудно переоценить его пользу для детского организма.
Разберем основные элементы массажа для новорожденных.
 
Поглаживание
Поглаживание успокаивает центральную нервную систему ребенка, увеличивает ток крови в артериях, обезболивает, нормализует дыхание и деятельность центральной нервной системы. Этот прием позволяет нормализовать дневной и ночной сон беспокойного малыша.
Поглаживание также способствует освобождению кишечника крохи от газов, улучшает венозный отток, способствует лучшему продвижению лимфы и межтканевой жидкости.
Производится кончиками пальцев, мягким основанием большого пальца или ладонью, а также тыльной стороной руки, сжатой в кулак (так называемое поглаживание с давлением).
Различают простое и обхватывающее поглаживание. При простом поглаживании кисть, слегка касаясь кожи, скользит по ней. Обхватывающее поглаживание производят двумя пальцами или всей ладонью. Это упражнение выполняют, когда надо воздействовать на глубоко лежащие ткани и мышцы.
Поглаживание всегда производят по ходу лимфатических сосудов и вен, по направлению к центральной части тела. 
Поглаживание выполняют медленно, несколько раз, немного быстрее и энергичнее в середине приема.
Любой массаж начинают и заканчивают поглаживанием.
 
Растирание 
При растирании кожа сдвигается вместе с массирующей рукой. Растирание производят подушечками одного или нескольких пальцев во всех направлениях и в виде кругов, в более медленном темпе, чем поглаживание.
Растирание обычно чередуют с поглаживанием. На животе и на спине растирание также можно выполнять ладонью или кулаком одной руки. Часто растирание осуществляется обеими руками, движущимися в одном или противоположных направлениях.
Растирание усиливает кровообращение в массируемых тканях, что увеличивает их подвижность.
 
Разминание
Его целью является воздействие на мышечную ткань. Разминание можно проводить одной или двумя руками, а также двумя пальцами – большим и указательным. При этом надо следить за тем, чтобы пальцы при разминании совершали движения, будто вы выжимаете губку или месите тесто.
Разминание необходимо начинать в медленном темпе, с постепенно увеличиваемой интенсивностью.
Разминание способствует усилению кровообращения, повышает мышечный тонус, улучшает обмен веществ, положительно сказывается на общем состоянии организма малыша.
Применяется также разминание приемом щипания. Осуществляется кончиками двух пальцев или всей рукой. Место, которое подлежит массированию, захватывают пальцами, приподнимают и опускают, производя в это время более или менее сильное сдавливание.
Разминание занимает примерно половину времени всего массажа.
 
Вибрация 
Состоит из быстрых и равномерных колебательных движений кожи и подлежащих тканей. Различают непрерывную и прерывную вибрацию.
Вибрацию тканей осуществляют на одном месте или перемещая руки вдоль массируемой области. Давление на ткани не должно быть сильным, чтобы не вызвать боль. Надавливание делают внутренней поверхностью ногтевых фаланг двух-трех пальцев или ладонью. Вибрацию пальцами производят обычно по ходу нервных стволов и их веточек. Вибрацию ладонью осуществляют на больших участках (спина, грудь, бедро, голень).

Каталог